AbendSTILLE
Mit Körper und Geist zur Ruhe kommen
Am Ende der Arbeitswoche einen Moment bewusst innehalten und mit einfachen Achtsamkeitsübungen und Meditation ganz bei sich selbst ankommen. In ruhiger Atmosphäre kann Körper und Geist Entspannung erfahren – ganz ohne Vorkenntnisse. Eine wertvolle Auszeit, um Kraft zu tanken und sich auf das Wochenende einzustimmen.
Ort: Thomas-Morus-Kapelle der Kath. Hochschulgemeinde, Hofstallstraße 4
Leitung: Michael Ottl
Ohne Anmeldung
In Kooperation mit der Kath. Hochschulgemeinde und der KEB Kath. Erwachsenenbildung Würzburg